Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2019
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 110,17g | Białk: 80,41g | Węglo: 81,46g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сыр Пармезан (Твердый). Obiad: Арахис, Сухой Жареный Соленый Арахис, Овсяное Печенье. Przekąski/Inne: Арнаут Соломка Соленая, Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|