Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2019
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2197 kcal
|
Tłusz: 68,92g | Białk: 177,30g | Węglo: 216,73g.
Śniadanie: Pane di tipo Integrale, Uovo, Mandorle, Saper di Sapori Miele di Melata, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Carrefour Bio Cacao Amaro. Lunch: Valfrutta Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di tipo Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Finocchio Crudo. Obiad: Insalata Mista, Branzino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di tipo Integrale. Przekąski/Inne: Arance, Banana. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|