Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2019
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 61,53g | Białk: 65,93g | Węglo: 58,43g.
Lunch: Azeitonas Pretas, Continente Queijo Mozzarella Ralado, Laranjas, Rúcula, Abacates, Avelã, Continente Grão de Bico Cozido. Obiad: Continente Miolo de Camarão, Pepino (com Casca), Abacates, Óleo de Coco, Prozis Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Przekąski/Inne: Pingo Doce Chocolate para Culinária, Milbona Skyr Pêssego e Maracujá, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatrizpayara
|