Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mamzet
Dziennik
28 mar 19
Dziennik Mamzet, 28 mar 19
Profil Mamzet
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2019
102 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
27 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 marca 2019:
1386 kcal
Tłusz: 25,72g | Białk: 64,46g | Węglo: 229,18g.
Śniadanie:
Weet-Bix Weet-Bix, Milk, Nestle Honey Cheerios.
Lunch:
Fruit Salad, Woolworths Chia Seeds, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt.
Obiad:
Tuna in Water (Canned), Albany Brown Bread.
Przekąski/Inne:
Bananas.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Keep going! 💪🏼
28 mar 19 przez użytkownika:
Carareyyy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mamzet
Zobacz Pełną Historię