Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
NZBlazer
Dziennik
29 mar 19
Dziennik NZBlazer, 29 mar 19
Profil NZBlazer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
So this is the end of the 4 day fasting. Now I will try intermittent fasting and that will start Tuesday morning.
96,9 kg
Do tej pory straciłeś:
6,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 marca 2019:
601 kcal
Tłusz: 163,34g | Białk: 22,20g | Węglo: 63,38g.
Obiad:
Polraha Coconut Oil Organic Extra Virgin, Tashi Plant Protein Berry, Polraha Coconut Oil Organic Extra Virgin, New Hemisphere Hemp Seed Oil, Subway BBQ Sauce, Subway Cheddar Cheese, Subway Sweet Chili Sauce, Subway 6" Veggie Delite Flatbread.
więcej...
2415 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice NZBlazer, I'll be kicking off a 72 hour water fast after dinner tomorrow. Very much looking forward to it!
29 mar 19 przez użytkownika:
obesecret
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi NZBlazer
Zobacz Pełną Historię