Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2019
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3104 kcal
|
Tłusz: 97,89g | Białk: 206,95g | Węglo: 334,45g.
Śniadanie: Uovo Sodo, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale . Lunch: Baresa Pesto alla Genovese, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Vivo Meglio Fusilli Integrali. Obiad: Vivo Meglio Fusilli Integrali, Merivio Caciotta Morbida, Baresa Pesto alla Genovese, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette. Przekąski/Inne: Piadina Nutella, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Enervit Barretta Power Sport, Cerealitalia Barretta Mirtilli Rossi, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|