Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2019
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 58,20g | Białk: 111,12g | Węglo: 217,68g.
Śniadanie: Яблоки, Сормовский Хлеб Баранки с Маком, Винегрет без Масла, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Картофель Отварной, Кабачковая Икра, пряники каждый день, Сыр Фасованный Голландский, Хлебец Гречневый, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриное Филе Вареное, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|