Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2019
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 20,29g | Białk: 84,80g | Węglo: 297,85g.
Śniadanie: Esselunga Riso Basmati, Patate Dolci, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Patate Dolci, Esselunga Riso Basmati, Esselunga Ceci Lessati, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Mila Skyr Mila. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|