Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2019
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 39,06g | Białk: 111,59g | Węglo: 158,37g.
Śniadanie: Макдоналдс Сахар, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Здоровое Меню Молоко Рисовое, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: Pure Protein Фитнес Печенье, Дикси Варенье Клубничное, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Fit&Sweet Маффин, Хладокомбинат Пломбир на Сливках. więcej...
|
stała waga
|
|
|