Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2019
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 45,08g | Białk: 183,02g | Węglo: 128,80g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Lunch: Fesa di Tacchino, Conad Riso Basmati. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Prosciutto di Maiale. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|