Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Танюшка гал
Dziennik
29 mar 19
Dziennik Танюшка гал, 29 mar 19
Profil Танюшка гал
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2019
79 kg
Do tej pory straciłeś:
8,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 marca 2019:
190 kcal
Tłusz: 6,00g | Białk: 20,00g | Węglo: 15,00g.
Śniadanie:
Nl International Berry Mix,Energy Diet Coctail.
więcej...
2422 kcal
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Танюшка гал
Zobacz Pełną Historię