Dziennik kimmmerd, 29 mar 19

Woensdag mn verjaardag gevierd met biossnacks, cocktails en chinees 🉐️🍹
105,7 kg Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 marca 2019:
3108 kcal Tłusz: 99,14g | Białk: 110,52g | Węglo: 236,99g.   Śniadanie: Groene Thee, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Lidl Rijstwafel. Lunch: Groene Thee, Optimel Appel Kaneel Kwark. Obiad: AH Kaiserbroodje, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Cherrytomaten, AH Rode Uien, Augurken, Calvé Burgersaus, AH Vers Plantaardige Burger. Przekąski/Inne: AH Bami Goreng, Omelet, Conimex Cassave Kroepoek, Conimex Ketjap Manis, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wodka, Thee, Galbani Mozzarella, AH Cherrytomaten, AH Pesto, Lidl Knäckebröd Volkoren. więcej...
3655 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

30 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
nog gefeliciteerd!  
29 mar 19 przez użytkownika: nicie1818
nog gefeliciteerd!🎉 
29 mar 19 przez użytkownika: manonnoelle
Heb je wel een fijne verjaardag gehad? 
29 mar 19 przez użytkownika: Magheteenonsjeminderzijn
Alsnog Gefeliciteerd!🎉 
29 mar 19 przez użytkownika: dani.p2
Ja was een geslaagde dag🥳 dankjulliewel! 
29 mar 19 przez użytkownika: kimmmerd
nog gefeliciteerd!!! 
29 mar 19 przez użytkownika: Twinkel 2019
Nog gefeliciteerd! 
29 mar 19 przez użytkownika: adff
Thanks! 
29 mar 19 przez użytkownika: kimmmerd
Gefeliciteerd! 
29 mar 19 przez użytkownika: TommeyLou
Van ❤te Kim, je hebt hem goed gevierd. Vandaag weer streng 😉 
29 mar 19 przez użytkownika: Yoo69
Als nog gefeliciteerd!  
30 mar 19 przez użytkownika: CarolineJerez
Gefeliciteerd nog! 
30 mar 19 przez użytkownika: lisaraaphorst

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kimmmerd


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.