Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2019
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2357 kcal
|
Tłusz: 133,53g | Białk: 63,82g | Węglo: 231,31g.
Śniadanie: Яшкино Бретцель с Солью, Каждый День Паштет с Гусиной Печенью, Лента Пампушки с Чесноком, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Schogetten Trilogia, Ермолино Сервелат Ореховый, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Хлеб Черный, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Каждый День Чипсы Картофельные, Roshen Печенье К Кофе, Ермолино Сервелат Ореховый, Лента Пампушки с Чесноком, Постный Борщ. Obiad: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Помидоры, Ермолино Сервелат Ореховый, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски. Przekąski/Inne: Рогачев Сгущенка, Апельсин, Банан, Джаз Арахис Жареный Соленый, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|