Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2019
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 49,37g | Białk: 148,65g | Węglo: 111,61g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Nutriversum Pure Hydro Pro, Мистраль Греча Ядрица, Nutriversum BCAA 2:1:1. Lunch: ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженные, Мистраль Греча Ядрица, Куриное Филе. Obiad: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Болгарский Перец, Фундук, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Сыр Моцарелла, Куриное Филе, Кабачок, Оливковое Масло. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|