Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2019
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 68,49g | Białk: 66,27g | Węglo: 176,49g.
Śniadanie: Milk Yogurt Cremoso Bianco, Le Specialità di Beppe Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Knorr Cuore di Brodo Delicato, Esselunga Uova, Lavazza Caffè, Hero Miele, Dimmidisì Vellutata di Carciofi, Skipper Ananas 100% Succo. Lunch: Saclà Condiverderiso Leggero, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Lemon, Despar Gnocchi di Patate, Rana Pesto di Noci, Le Specialità di Beppe Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Findus Fish & Chips Burger. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|