|
ну вообще
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
835 kcal
|
Tłusz: 51,56g | Białk: 68,11g | Węglo: 17,66g.
Śniadanie: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Amthai Кокосовое Молоко, Творожная запеканка, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Магнит Гранат, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Здоровая Ферма Купаты Куриные. Obiad: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Рыба в омлете, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
|
1432 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 5 minut, Gotowanie - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|