Dziennik Cippolino33, 30 mar 19

Juuuuhuuuu 😊
121,4 kg Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.    Wciąż do stracenia: 44,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 marca 2019:
2998 kcal Tłusz: 130,50g | Białk: 123,24g | Węglo: 346,39g.   Śniadanie: Leerdammer Original, Du darfst Die Leichte, Kamps Mehrkornbrötchen, Kamps Mehrkornbrötchen, Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%. Lunch: Belbake Vanillin-Zucker, Erdbeeren. Obiad: San Sebastiano Grana Padano, Edeka Rucola, Parma Parmaschinken, Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Ciabatta, Bertolli Pesto Verde. Przekąski/Inne: Granatsplitter, Justus Brunnen Zitronenlimonade. więcej...
6590 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

31 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Na das ist ja mal ein Sprung, gratuliere 🍀 🍀 🍀  
30 mar 19 przez użytkownika: Schlumpfine_
Danke Schlumpfine. Nach ein paar Wochen mit nur -100 gr oder mal -400 gr, ist das jetzt endlich mal toll....ich freu mich voll 😊 
30 mar 19 przez użytkownika: Cippolino33
Super!!!! ☺ Herzlichen Glückwunsch  
31 mar 19 przez użytkownika: Marijolie
💪👍👏🍀 
31 mar 19 przez użytkownika: Brigitte 00

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Cippolino33


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.