Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2019
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 96,16g | Białk: 94,77g | Węglo: 170,39g.
Śniadanie: Tropicana Pure Premium Orange sans Pulpe, Primevère Tartine et Cuisson, Chabrior Biscottes 6 Céréales, Béghin Say Petit Sucre, Soignon Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Café. Lunch: Oeuf Dur, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomates, Concombre (Pelé), Elle & Vire Crème Entière Semi - Épaisse 30 %, Pain Complet, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Obiad: KFC Frites (Grande), KFC Tenders, KFC Tenders. Przekąski/Inne: Reflets de France Nougat de Montélimar, Reflets de France Nougat de Montélimar, Nestlé Chocolat Noir Myrtilles, Amandes et Noisettes, Nestlé Chocolat Noir Myrtilles, Amandes et Noisettes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Noix, Amandes, Noix, Amandes, Noix, Amandes, Noix, Amandes. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|