Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2019
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 34,16g | Białk: 92,40g | Węglo: 113,97g.
Śniadanie: Leche Evaporada, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Duran Café, Huevo Blanco Cocido, Tostadas de Pan Integral, Berard Jamon Ahumado de Pavo. Lunch: Rollito de Verduras Primavera, Chop Suey de Pollo. Obiad: Herbalife Bebida de Proteína en Polvo, Herbalife Batido Nutricional. Przekąski/Inne: Flan de Huevo, Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Duran Café, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Semillas Secas de Chía, Pasas de Oro (sin Semillas), Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado). więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lulupalazon
|