Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2019
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 63,45g | Białk: 131,82g | Węglo: 117,36g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлеб Белорусский, Galbani Маскарпоне, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Лента Заливное из Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Шарлиз Печенье "Кокосанка", Хлеб Белорусский. Obiad: Хлеб Белорусский, Зеленое Яблоко, Крыжовник, Творог 5%. Przekąski/Inne: Макдоналдс Мороженое Рожок, Северная Долина Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Тирамису. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|