Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2019
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
480 kcal
|
Tłusz: 7,31g | Białk: 33,62g | Węglo: 68,36g.
Śniadanie: Roti, Energen Energen. Lunch: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|