Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2019
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3710 kcal
|
Tłusz: 180,26g | Białk: 170,18g | Węglo: 358,65g.
Śniadanie: Вологодское Льняное Масло, Салат Оливье, Яичница (с Целым Яйцом), Чудесный Край Геркулес, Ашан Сыр Российский 50%, Капучино. Lunch: Чеснок, Гречневая Каша, Куриное Царство Курица, Sen Soy Соевый Соус Классический. Obiad: Творог с бананом, Кабачки Жареные, Минтай Жареный, Вологодское Льняное Масло. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Бабаевский Шоколад Люкс, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Капучино, Ашан Яблоко. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|