Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2019
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 55,51g | Białk: 65,01g | Węglo: 99,09g.
Śniadanie: Сервелат, Яйцо, Сыр Тильзитер, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Анчи Творожок Ванильный. Obiad: Сметана 15%, Морковь, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|