Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2019
|
109,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 49,94g | Białk: 111,69g | Węglo: 161,53g.
Śniadanie: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Вареное Яйцо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Коричневый Рис, Огурец (с Кожурой), Bona Vita Соевый Шницель. Obiad: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Яичный Белок, Помидоры Черри, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Китайская Капуста, Добрый Сок Томатный с Мякотью. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|