Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2019
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 59,82g | Białk: 75,30g | Węglo: 104,61g.
Śniadanie: Wasa Delikatess Knäckebröd, Кофе с Молоком, Огурец, Alesto Torkade Plommon, Milbona Goldessa Light, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Омлет с Сулугуни. Lunch: Лазанья с Куриным Фаршем. Obiad: Самса́, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|