Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2019
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 48,87g | Białk: 39,41g | Węglo: 126,64g.
Śniadanie: Белоручка Малина Протертая с Сахаром, Метака Крупа Кукурузная, Магнит Банан, Ашан Киви, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, О’КЕЙ Печенье Здоровье с Грецкими Орехами и Курагой. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Палтус Жареный. Obiad: Помидоры, Global Village Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Традиции Севера Семена Льна, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Сельдерей, Окей Перепелиные Яйца, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Лиголь Яблоко, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|