Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 58,81g | Białk: 74,44g | Węglo: 102,25g.
Śniadanie: Курага, Чернослив, Смешанные Орехи, Сливочное Масло, Северная Долина Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Цветная Капуста на Пару, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Obiad: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Фундук Сушеный, Курага. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|