Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 64,76g | Białk: 102,37g | Węglo: 151,28g.
Śniadanie: Салат Овощной, Просто Мёд, Сметана 15%, Творог 5%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Nutrima Лактамил. Przed Lunchem: Чай с Молоком, Капитан Хлебцов Хлебец Гречневый, Микоян Колбаса Куриная. Lunch: Чай с Молоком, Карамышев Колбаса Куриная Домашняя, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречневый Суп. Podwieczorek: Молочный Коктейль. Obiad: Куриные Бедрышки, Тушеные Овощи. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Дина Жагапарова
|