Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 49,32g | Białk: 108,11g | Węglo: 147,92g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Миндаль, Шампиньоны Тушеные, Геркулес Геркулес Монастырский, Хлеб Черный, Ого Отруби Пшеничные, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Шелковица Сушеная. Lunch: Горбуша на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Тунец. Przekąski/Inne: Брусника, Bombbar Протеин Крем-Брюле, Банан, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|