Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 54,40g | Białk: 91,10g | Węglo: 196,76g.
Śniadanie: Банан, Просто Джем Вишневый, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Яйцо, Кокосовое Масло, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Юг Руси Хлеб с Мёдом и Грецким Орехом, Перекресток Сыр Реблошон, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой). Obiad: Сады Придонья Ананасовый Сок, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Calve Томатный Кетчуп, Шпинат, Черный Принц Сыр, Pasteroni Макароны , Агрокомплекс Сосиски Говяжьи. Przekąski/Inne: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Шармэль Пастила Клюквенная, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jaaneilkova
|