Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2129 kcal
|
Tłusz: 124,76g | Białk: 108,55g | Węglo: 131,86g.
Śniadanie: Nutella Nutella, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Harzer Harzer Käse, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Lieken Urkorn Kraftkerni. Obiad: Margarine, Gekochtes Ei, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Przekąski/Inne: Corny Nussig, Ritter Sport Mini Kakao Keks, Lotus Lütticher Waffeln. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|