Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 72,36g | Białk: 109,60g | Węglo: 169,99g.
Śniadanie: Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая. Lunch: Сметана, Хлебпром Хлеб Бородинский, Говядина Отварная, Щи с Мясом. Obiad: Грецкие Орехи, Банан, Бабушкина Крынка Продукт Йогуртный, Волжские Просторы Творог 0,3%. Przekąski/Inne: Миндаль, Грецкие Орехи, Зеленая Улица Курага Пироговая, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Глобус Ненолик Печенье, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Сыр Российский, Хлебпром Хлеб Бородинский. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|