Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2099 kcal
|
Tłusz: 49,61g | Białk: 175,07g | Węglo: 241,39g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Alesto Noci. Lunch: Zucchine Cotte, Bieta Lessa, Findus Bastoncini di Merluzzo, Athena Fish Burger di Filetto di Merluzzo. Obiad: Italiamo Sugo Con Basilico , Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Carrefour Pollo Allevato a Terra, Vivo Meglio Fusilli Integrali. Przekąski/Inne: Fragole, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Banana, One Protein Whey, Vivo Meglio Cocco Drink. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|