Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 58,26g | Białk: 124,14g | Węglo: 162,11g.
Śniadanie: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Prozis Pancake + Protein. Lunch: Pane Bianco, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Ricotta di Pecora, Coop Scamorza Affumicata, Montana Hamburger Bio. Obiad: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Insalata Mista, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|