Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 60,17g | Białk: 77,24g | Węglo: 110,66g.
Śniadanie: Fish House Крабовые Палочки, Чай с Сахаром, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут . Lunch: Красные Помидоры, Fish House Крабовые Палочки, Пятерочка Грейпфрут, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Блины с Творогом, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Przekąski/Inne: Конфета, Danone Биобаланс, Грецкие Орехи, Творог 9%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|