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Bilan du mois de Mars
📚 - 1kg 800 📚 (71.5 à 69.7)
⏳ Expérience ⏳
J'ai fait exprès de me peser chaque jour pour "voir" comment fonctionne vraiment le (mon) corps.
C'est juste 😱 dingue en fait. 🚨
J'ai maigri, grossi, chaque jour 😅
La courbe monte et descend... CHAQUE jour 🤔
Une baisse qui tien toujours à partir du jeudi ou vendredi et BIM le week-end arrive 😳🥂🎉 et forcément ça remonte et retour quasi à zéro 😩
Je vais reprendre ma façon de faire de me peser le samedi matin, tous les 2 ou 3 semaines voire peut être que tous les mois 🤔😏
🔥 Objectifs Avril 🔥
68 kg 📉
4h/semaine de sport 🏆
🏃🏻♀️ C'est parti !!! RDV dans 1 mois 😁😋
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69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2283 kcal
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Tłusz: 63,43g | Białk: 54,21g | Węglo: 236,40g.
Śniadanie: Granola Maison, Taillefine Crème Chocolat, Pomme, So Shape Berlingot Saveur Chocolat, Flocons d'Avoine, E.Leclerc Lait Ecreme. Lunch: Blanc d'Oeuf Cuit, Baguette, Tapenade, Vinaigrette, Salade Verte, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Vin Chardonnay. Obiad: Vin Chardonnay, St Môret Billes au Coeur de Pesto, Casino Pain aux Noix. Przekąski/Inne: Haribo Chamallows. więcej...
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2291 kcal
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Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Ogladanie TV - 3 godziny, Stanie - 3 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
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Traci 1,3 kg na tydzień
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 Komentarze
Ça me fait la même chose. Bon je ne repars pas de zéro à chaque fois. Mais le samedi matin, je suis contente. Et le lundi, je fais la tête. 😂
Je me suis fais la même réflexion 'Ne te pèse que le samedi "😉😉
01 kwi 19 przez użytkownika: Zoch26
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01 kwi 19 przez użytkownika: Motivée1
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Oui Zoch 😁 que le samedi matin 😅😅 et moins de sorties le week-end 😩😳
01 kwi 19 przez użytkownika: Carotitefee
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01 kwi 19 przez użytkownika: philili
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Historia Wagi Carotitefee
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