Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 62,65g | Białk: 126,19g | Węglo: 112,95g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Форель Слабосоленая, Мультизерновой Хлеб, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Молочный Гостинец Творог 4%. Lunch: Телятина, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Имбирный Чай. Przekąski/Inne: Каждый День Курага. więcej...
|
stała waga
|
|
|