Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 48,22g | Białk: 86,99g | Węglo: 177,35g.
Śniadanie: Золотая Пашня Геркулес, Сыр Гауда, Магнит Банан. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Тефтели с Рисом, Тушеные Овощи. Obiad: Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 0,2%. Przekąski/Inne: Coffeeport Лаваш с Брынзой и Зеленью, Домик в деревне Молоко 0,5%, Запеканка Творожная с Ягодами, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|