Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
813 kcal
|
Tłusz: 41,77g | Białk: 42,35g | Węglo: 67,24g.
Śniadanie: Vigor Requeijão Light, Pullman Pão Integral Original. Lunch: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Macarrão, Perdigão Salsicha. Obiad: Kiwi, Sadia Presunto Cozido Magro, Crepioca, Crioulo Queijo Minas Padrão. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Arcor Bala 7 Belo Framboesa. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|