Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2271 kcal
|
Tłusz: 80,29g | Białk: 104,11g | Węglo: 277,76g.
Śniadanie: Комильфо Фисташка, Окей Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Куриные Грудки (Запеченые), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ратибор Варенье Малиновое, Alpro Кокосовое Молоко. Lunch: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Комильфо Фисташка, Желтая Зимняя Тыква, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Окей Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Obiad: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Комильфо Фисташка, Магнит Яблоко, Комильфо Фисташка, Окей Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хэлси Фуд Каша Гречневая с Шампиньонами, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|