Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 33,80g | Białk: 90,05g | Węglo: 192,70g.
Śniadanie: F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Myprotein Protein Crispies, Natur Aktiv Bio Basis Musli. Lunch: Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Pedon Farina di Riso, Fage Fruyo 0% Fragola, Prozis Zero Chocolate Syrup, Nocciole, Esselunga Banana, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Pedon Farina di Riso, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Zymil Yogurt Greco Bianco, Le Naturelle Albume d'uovo. Obiad: Novi Crema Novi, Artebianca Panpiuma Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Finocchio, Zucchine. Przekąski/Inne: Colussi Oswego Gusto Leggero. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|