Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2312 kcal
|
Tłusz: 96,05g | Białk: 94,92g | Węglo: 274,42g.
Śniadanie: Frambuesas, Plátano, Soprole Yogurt Batido Protein 10, Huevo Cocido, Arándanos. Lunch: Unimarc Pan Hallulla, Patatas Cocidas, Huevo, Dole Apio Medialuna, Banquete Quinoa, Zanahoria. Obiad: Chocolate Cacao Soul 70% Cacao, Soprole Yogurt Batido Protein 10, Espinacas, Banquete Quinoa, Zanahorias Pequeñas, Super Pollo Panita de Pollo. Przekąski/Inne: M&M's M&M's, Costa Galletas Frac, Nestlé Sahne-Nuss Bitter, Soprole Leche Protein+, Great Value Protein Chewy Granola Bar . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|