Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 94,94g | Białk: 112,79g | Węglo: 162,38g.
Śniadanie: Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Помидоры, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Лук, Ряба Майонез Постный, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Великоросс Морковь по-Корейски, Острая, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский. Obiad: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Пискаревский Кефир 1%, Останкино Ветчина Мраморная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi filimonova.ewa
|