Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 29,52g | Białk: 69,26g | Węglo: 206,26g.
Śniadanie: Água, Mamão. Lunch: Del Valle Suco de Uva, Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Arroz Integral. Obiad: Del Valle Fresh Sabor Laranja, Camil Arroz Integral, Picanha Suina, Batata Doce Cozida. Przekąski/Inne: Água, Santa Helena Paçoquita (20g) , Banana Nanica, Água da Torneira, Uva Itália. więcej...
|
|
2297 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thais noronha
|