Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2019
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 116,82g | Białk: 75,24g | Węglo: 20,87g.
Śniadanie: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%. Lunch: Жареное Филе Свинины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, овощи, Кофе (Растворимое), Авида Сливки 20%. Obiad: ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Przekąski/Inne: Кофе (Растворимое). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.kargashina
|