Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 70,65g | Białk: 117,06g | Węglo: 90,22g.
Śniadanie: Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Nutriversum BCAA 2:1:1, Мистраль Греча Ядрица, Tree Of Life Изолят. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Болгарский Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок, Ого Хлебцы Кукурузные. Obiad: Atkins Chocolate Coconut Bar, Авокадо. Przekąski/Inne: Яйцо Куриное, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|