Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2019
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 45,45g | Białk: 62,19g | Węglo: 139,24g.
Śniadanie: Prisma Томат Розовый, Шпинатные блины, Плов с Говядиной. Lunch: Табрис Слойка Свердловская, Каждый День Борщ Украинский, Шпинатные блины. Obiad: Nutiva Семена Чиа, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Prisma Томат Розовый, Рубленные котлеты из куриной грудки ПП. Przekąski/Inne: Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Бабушкина Пастила Смоква Сливовая. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|