Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2019
|
105,6 kg
Do tej pory straciłeś: 54,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 85,61g | Białk: 104,70g | Węglo: 137,24g.
Śniadanie: Sülze, Kartoffelbrötchen, Händlmaier's Süßer Senf, Aldi Rindersaftschinken, Milsani Kräuterquark 40%, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Salatkönig Salat, Mehrkornbrot. Obiad: Aldi Orientalischer Bulgursalat, Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|