Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2019
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 88,20g | Białk: 78,47g | Węglo: 221,36g.
Śniadanie: Manteca de Cerdo, Mercadona Pan Moreno, Gordita de Nata, Canela, Nespresso Café Capsulas, Torrijas. Lunch: Croquetas de Jamón, Café, Martínez Pasta de Té, Plátano, Serrano Jamón Serrano, Pan Integral, Hacendado Patatas Chips, Auchan Tiras de Bacon, Brócoli. Przekąski/Inne: Manzana Verde, Martínez Pasta de Té, Hacendado Patatas Chips, Serrano Jamón Serrano. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|