Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2019
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2297 kcal
|
Tłusz: 87,03g | Białk: 157,06g | Węglo: 215,05g.
Śniadanie: Pianamiele Miele di Acacia, Esselunga Succo Ace, Marmellate e Conserve, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Costine di Maiale, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Insalata Mista Verde, Boschetti Mousse Mela e Pesca. Obiad: Fragole Zuccherate, Noci, Fiorentini Si & no di Riso, Rio Mare Insalatissime Messicana e Tonno. Przekąski/Inne: Fiorentini Si & no di Mais, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Fruyo 0% Grassi Caffè, Caffè Macchiato. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|